20171205,IT과학,한국경제,명의의 건강비법안철우 강남세브란스병원 내분비내과 교수 하루 30분 반신욕으로 건강지켜요,이지현 기자 안철우 강남세브란스병원 내분비내과 교수 사진 는 당뇨병 및 호르몬 명의로 꼽힌다. 당뇨병 환자들을 치료하며 생체신호를 전달하는 화학물질인 호르몬이 건강에 미치는 영향 등에 대해 연구하고 있다. 그는 호르몬이 사람의 건강을 좌우하는 지배자 라고 표현한다. 같은 60대 나이의 사람이라도 어떤 사람은 40대처럼 보이고 어떤 사람은 60대처럼 보이는 데 이 같은 차이를 만드는 것이 호르몬이라는 설명이다. 당뇨병 및 호르몬 명의인 안 교수는 스스로 어떻게 건강을 챙기고 있을까. 건강비법을 묻는 질문에 그는 반신욕을 한다 고 했다. 안 교수는 바쁜 일과가 끝난 뒤 저녁 시간을 이용해 틈틈이 반신욕을 한다. 그는 반신욕하면서 하루를 정리하고 몸과 마음의 긴장을 푼다 고 했다. 반신욕을 하면 몸 속 호르몬들이 조화를 이루는 데에도 도움된다. 사람의 몸속에서는 4000종류의 호르몬이 있다고 알려진다. 하지만 정확히 알려진 호르몬은 80 100종류에 불과하다. 이 같은 호르몬은 균형을 이루는 것이 중요하다. 특정한 호르몬이 너무 많이 나오면 질환이 생길 수 있다. 부신피질을 자극하는 호르몬과 글루코코르티코이드 호르몬이 부족하면 부신기능이 떨어져 만성피로 증후군이 생긴다. 하지만 이들 호르몬이 많이 분비돼도 쿠싱증후군이라는 질환이 생긴다. 얼굴이 붓고 비정상적으로 살이 찐다. 안 교수는 반신욕을 하면 교감신경과 코티솔 등 부정적인 호르몬이 나오는 것을 낮추고 세로토닌과 멜라토닌 등 긍정의 호르몬을 높인다 며 혈액순환에도 도움이 된다 고 했다. 코티솔은 스트레스를 받을 때 나오는 호르몬이다. 이 호르몬이 과도하게 많이 분비되면 인슐린 기능을 방해한다. 코티솔이 만성적으로 많이 분비되면 혈관에 찌꺼기가 쌓일 위험이 크다. 세로토닌은 행복감 등 감정을 조절하고 다른 호르몬의 분비도 조절한다. 세로토닌이 나오지 않으면 우울감이 심해진다. 멜라토닌은 면역세포인 T세포를 활성화시키고 암 세포 증식을 늦추는 것으로 알려진다. 다만 반신욕을 할 때는 지나치게 길게 하는 것은 좋지 않다. 너무 길게 하면 탈진 등의 부작용이 생길 위험이 크다. 피부 수분이 빠져나가 건조증 등의 증상이 심해질 수 있다. 적정시간을 지키고 끝난 뒤 보습제 등을 꼼꼼히 발라야 한다. 안 교수는 반신욕 시간은 15분에서 30분 이내로 정해두는 것이 좋다 고 했다.몰디브 게임 주소20171201,경제,매일경제,코스피 3거래일 연속 하락…2470선 중반 마감,12월의 첫 거래일 코스피가 하락세를 이어갔다. 1일 코스피는 전일 대비 0.96포인트 0.04% 내린 2475.41에 거래를 마쳤다. 이날 12.55포인트 상승 출발한 지수는 장 초반 강보합세를 보이며 2490선에 육박하기도 했지만 장 막판 외구깅ㄴ이 대거 팔자 로 나서면서 지수를 끌어내렸다. 지난달 코스피 수익률은 마이너스 로 반전했다. 급등 부담 원화가치 독보적 강세 등 마찰적 요인에 따른 단기적 현상으로 판단된다. 전문가들은 추세적인 측면에서 글로벌 경기회복 지속 기업이익 호조라는 긍정적 펀더멘털이 여전히 유지되고 있다는 점에 집중할 필요가 있다고 조언한다. 실제 코스피 3분기 영업이익은 53조원을 기록하며 분기 기준 사상 최대치를 경신했다. 4분기의 경우 50조원으로 소폭 둔화가 예상되고 있지만 과거 계절적 특성을 고려할 때 견고한 수준으로 평가된다. 아울러 코스피 영업이익은 괄목할 만한 성장과 함께 연간 200조원 돌파가 기대되고 있다. 업종별 편차가 두드러지면 반도체에 대한 이익 성장 의존도가 지나치다는 점이 단점으로 지적되는데 내년에는 특정 업종으로의 이익 성장 쏠림 현상이 완화될 것으로 예상되고 있다. 박석현 대신증권 연구원은 내년 1분기 영업이익 전망이 상향조정되고 있는데 올해와 달리 IT 뿐만 아니라 IT를 제외한 영업이익 상향조정이 동반되고 있는 점이 고무적 이라면서 증가율 측면에서 내년 둔화가 불가피하지만 2017년에 이어 2018년에도 호조가 이어지고 있다는 점에 초점을 맞출 필요가 있다 고 설명했다. 이날 유가증권시장에서는 업종별로 은행 보험 비금속광물 금융업 철강금속 운송장비 건설업 등이 하락세를 보였고 의약품 서비스업 기계 전기가스업 등은 상승세를 나타냈다. 매매주체별로 외국인은 2276억원 순매도한 반면 개인과 기관은 각각 1339억원 616억원 순매수했다. 프로그램 매매는 2482억원 매도 우위를 나타냈다. 시가총액 상위 종목들은 혼조 양상을 나타냈다. 삼성바이오로직스가 6% 넘게 급등한 가운데 삼성전자 SK하이닉스 NAVER 삼성물산 한국전력 SK텔레콤 등이 올랐고 현대차 LG화학 POSCO 현대모비스 삼성생명 KB금융 신한지주 등은 1 2%대 약세를 기록했다. 이날 코스피시장에는 상한가를 기록한 우리들휴브레인을 포함해 346개 종목이 상승했고 426개 종목은 하락했다. 코스닥은 전일 대비 16.28포인트 2.11% 오른 787.70에 마감했다. 코스닥 시장에서는 SCI평가정보 뉴프라이드 마크로젠 차바이오텍 코아스템 등 5종목이 가격제한폭까지 치솟았다.배터리바둑이20171201,경제,연합뉴스,쌍용차 해고자들 대주주 만나러 인도로…130명 마저 복직,2011년 쌍용차 인수한 마힌드라 그룹 회장 면담 요청 계획 인도 원정 투쟁을 나서며 서울 연합뉴스 정하종 기자 1일 오전 서울 중구 민주노총에서 마힌드라는 해고자 복직 약속을 지켜라. 쌍용자동차지부 인도원정투쟁 기자회견이 열리고 있다. 2017.12.1 chc yna.co.kr 끝 서울 연합뉴스 이효석 기자 쌍용자동차 해고 노동자들과 시민단체 모임인 쌍용자동차 희생자추모 및 해고자복직 범국민대책위원회 는 1일 쌍용차 대주주인 인도 마힌드라 그룹을 다시 방문해 복직 약속 이행을 촉구하겠다 고 밝혔다. 범대위는 이날 오전 서울 중구 민주노총에서 기자회견을 열고 아직 130명의 해고자가 남아있는데 회사는 복직을 위해 노력하겠다 던 합의를 지키지 않고 있다 면서 아난드 마힌드라 회장을 다시 만나 대화하겠다 고 설명했다. 이들의 인도 원정투쟁 은 2015년 9월 파완 코엔카 당시 쌍용차이사회 의장 현 마힌드라 부회장 을 만나러 갔던 것에 이어 두 번째다. 당시 코엔카 의장은 해고자 문제를 해결하도록 노력하겠다 고 약속했다고 한다. 쌍용차는 2009년 대주주였던 중국 상하이차가 경영난을 이유로 돌연 경영권을 포기하고 철수한 이후 기업회생절차 법정관리 를 거치는 과정에서 정규직 2천646명을 포함해 약 3천명이 구조조정되는 사태를 겪었다. 당시 1천904명이 희망퇴직했고 159명이 정리해고됐다. 455명은 무급휴직에 들어갔다. 노동자 900여명은 평택 공장을 점거하고 77일간 옥쇄 파업 을 벌이기도 했다. 이들은 헬기를 동원한 경찰 특공대에 의해 진압됐다. 2011년 쌍용차를 인수한 마힌드라 그룹은 순차적으로 해고자복직을 진행했다. 2015년 희망퇴직했던 이들을 포함해 103명이 직장에 돌아왔고 지난해와 올해는 총 37명이 복직했다. 현재는 2009년 당시 희망퇴직을 거부해 해고됐던 130명 등이 회사 밖에 남아있다. 범대위는 2015년 노사 합의 당시 사측은 2017년 상반기까지 해고자복직을 노력하기로 합의했는데 연말인 지금까지 약속이 지켜지지 않고 있다 면서 합의 불이행으로 복직이 불투명해지자 지난 5월 해고자 부인이 목숨을 끊고 10월에는 희망퇴직자가 자살했다 고 비판했다. 쌍용차지부 김득중 수석부지부장 등 원정단 3명이 이날 오후 6시 48분 비행기로 인도로 출국한다. 현지 시민단체와 연대해 기자회견 및 시위 등을 벌이면서 마힌드라 회장 면담을 요청할 계획이다.바둑이게임주소20171201,경제,뉴시스,발언하는 이동빈 sh수협은행장,서울 뉴시스 최진석 기자 이동빈 왼쪽 sh수협은행장이 1일 서울 송파구 신천동 수협은행 본점에서 열린 sh수협은행장 기자간담회 에 첨석해 발언을 하고 있다. 2017.12.01. myjs newsis.com 사진 영상 제보받습니다 공감언론 뉴시스가 독자 여러분의 소중한 제보를 기다립니다. 뉴스 가치나 화제성이 있다고 판단되는 사진 또는 영상을 뉴시스 사진영상부 n photo newsis.com 02 721 7470 로 보내주시면 적극 반영하겠습니다.원더풀 게임 관리자 주소20171201,경제,아시아경제,실패두려움 없이 도전…중기부 2017 재도전의 날,아시아경제 김대섭 기자 중소벤처기업부가 1일 서울 삼성동 코엑스에서 2017 재도전의 날 행사를 개최했다. 창업활성화를 위한 도전적 분위기와 실패를 용인하는 문화를 확산하기 위해 마련한 자리다. 이날 행사에는 최수규 중기부 차관을 비롯해 중소기업진흥공단 창업진흥원 등의 기관장이 참석했다. 최 차관은 환영사에서 중기부를 중심으로 관계기관들과 협력해 창업 및 성장 단계부터 경영위기 단계 실패 후 재창업 단계에 걸쳐 재도전을 위한 지원을 적극 추진하겠다 고 밝혔다. 중기부는 지난 8월부터 창업 7년 내 기업을 대상으로 중진공 기술보증기금 신용보증기금 등 정책금융기관에 대해 연대보증을 면제하고 있다. 최 차관은 성장 단계의 기업이 실패의 두려움 없이 도전하도록 내년 상반기까지는 책임경영심사제도 등의 보완책을 마련해 정책금융의 연대보증폐지를 확실히 마무리하겠다 고 말했다. 중기부는 경쟁력이 있지만 경영위기에 닥친 기업에 대해 재도약을 적극 지원할 예정이다. 지난달 3일 금융감독원과 구조개선전용자금 구조개선컨설팅 등의 지원에 대한 업무협약을 맺었다. 최 차관은 중소기업의 회생지원을 위한 지방법원들과의 업무협약을 내년까지 전국 모든 지방법원으로 확대해 회생지원을 위한 전국망을 구축할 계획 이라고 말했다. 이어 폐업한 기업인이 재창업할 때 혁신적인 사업 아이템이라도 실패의 낙인이라는 이유로 일반 은행에서는 자금을 조달받기가 어려운 상황 이라며 내년부터는 재기지원펀드 3125억원을 통해 혁신형 재창업기업에 집중 투자를 할 것 이라고 설명했다. 이번 행사에서는 실패를 극복하고 재기에 성공한 기업인 등을 선정해 수상했다. 혁신적 실패사례 공모전 수상자의 사례발표 토크콘서트 재기 성공기업의 혁신제품 전시 등도 진행했다. 실패를 극복한 재창업 기업인으로는 하성우 윈드앰프 대표 백용기 한농환경 대표 김완수 넥서스텍 대표가 중기부 장관상을 수상했다. 중기부는 실패에 관대한 문화가 정착되고 실패경험의 자산이 축적되도록 앞으로도 국민적 인식개선을 위한 활동을 지속적으로 펼쳐나갈 계획이다.맥스 바카라